Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan tujuan back up

2 Jawaban

  • 1.menguatkan otot pungung
    2.menguatkan otot perut
    3.membantu melancarkan peredaran darah

  • tujuan back up adalah
    1. Membantu melatih otot pantat, otot pinggang, dan otot paha bawah
    2. Membantu Membentuk Fisik Yang Bagus
    3. Membentuk Pinggul
    4. Membantu Melancarkan Peredaran Darah

Pertanyaan Lainnya