Mengapa jiia kita terlalu banyak mengkonsumsi lemak akan menyebabkan obesitas?jelaskan

Lemak yang masuk dalam tubuh kita terhitung dalam jumlah yang banyak dan tak bisa dicerna dalam waktu yang cepat.

Karena lemak yang kita makan sebagian banyak merupakan lemak jenuh yang pada akhirnya akan disimpan dalam tubuh kita. Jika tidak dibakar dengan cara banyak bergerak maka itu akan terus menumpuk lalu menyebabkan kita menjadi lebih gemuk da semakin gemuk. Hal ini sangat berbahaya karena dapat menghambat aliran darah.